Después de las Navidades conviene ponernos un poco en forma, cuidar un poco la alimentación y las calorías.
El plato que presento hoy es proteína pura y sin grasa alguna. pollo y ternera a la plancha. Los niños lo comieron con patatas fritas y yo con una ensalada ere enorme.
INGREDIENTES
Pechuga de pollo fileteada
Filetes de ternera
Pimienta orégano...
PREPARACIÓN
Cortamos en tiras los filetes y las pechugas y vamos intercalándolos entre si.
Calentamos la plancha y doramos la carne a nuestro gusto, teniendo en cuenta que el pollo conviene comerlo bien cocinado, aún así no habrá problema porque el pollo se nos hará ligeramente antes que la ternera y ésta nos quedará bien ternecita.
Quedan muy chulos así presentados :) me gusta la idea! Un beso
ResponderEliminarRecetas de una gatita enamorada
Un plato genial, muy simpatico. Tienes paciencia Sara.
ResponderEliminarAcabo de encontrar tu blog y me ha gustado, asi que para no perderme nada te sigo desde ya
Te invito a dar una vuelta por mi blog
Un abrazo.
Esto mismo lo podéis hacer con pescado, tratando de que sean de diferente color (salmón y perca...) y queda estupendamente.
ResponderEliminar